夏天是台灣水果的盛產期,76歲黃姓男子因為天氣悶熱吃不下飯,連續4、5天都吃水果代替正餐,導致身體倦怠、拉肚子到急診室求診,檢查結果發現血糖竟然飆到870mg/dl,高得嚇人,有酮酸中毒危害生命之虞,經緊急住院並施以胰島素控制,血糖才恢復平穩。
豐原醫院新陳代謝科醫師林正修表示,有些人習慣將水果當正餐吃,但水果並不能當正餐食用,主要是水果的果糖進到體內,會增加肝臟的胰島素阻抗,在正常的情況下,肝細胞接受到胰島素的訊號後就會抑制肝臟的葡萄糖產出,一但肝細胞對胰島素有了抗性,就不太受抑制,持續生產葡萄糖,接著釋放到血液循環裡,使得血糖上升,患有糖尿病的人容易因為血糖飆高威脅生命。
這名男子患有糖尿病,平常規律服用藥物控制胰島素,以為吃水果不會影響血糖,連著幾天都把水果當正餐吃,造成身體出現脫水、倦怠、拉肚子,血糖也因此飆到870mg/dl,再拖延就醫恐怕導致酮酸中毒影響生命安危,好在男子住院一周重新調回胰島素控制範圍。
豐原醫院營養科代理主任鄭秀英表示,糖尿病患者正常的水果量是一天兩份,如5顆荔枝為一份、8分之1片的鳳梨為一份、一根小香蕉為一份,可挑選兩種水果在同一天吃,一天如果吃了20顆荔枝等於吃了一碗飯量,血糖也會跟著飆升。天然乳膠床墊品牌
林正修表示,近日門診有不少民眾因為水果太好吃,將它當作正餐吃造成血糖不穩就醫情形,為了有效控制血糖,當令水果還是要適量為宜。
乳膠作為新興型床墊材料,小心其並非全是天然乳膠,目前乳膠床墊市場上,主要存在三種乳膠:天然乳膠、人造乳膠、合成乳膠。乳膠床墊推薦天然乳膠是指從橡膠樹上自然生產,並且依靠人工割膠,採集,加工而成的一種原材料。天然乳膠屬於橡膠類的熱塑性合成樹脂,其特點是高彈性、粘接時成膜性能良好、膠膜富於柔韌。天然乳膠床墊色帶黃,表面不太光滑,有天然的皮膚皺紋般紋理,也不會反光。拉開表面可看到蜂窩狀氣孔,呈不規則分布,透氣且回彈性好。
合成乳膠通過乳液聚合製得,如聚丁二烯乳膠、丁苯橡膠等。合成乳膠耐磨,耐老化,耐熱性比天然乳膠好。缺點就是氣味很大,對人體有傷害。乳膠床墊推薦顏色發白,發亮,彈性不夠易塌陷。
人造乳膠是一種非乳液聚合的橡膠乳膠,向溶液聚合生成的膠體中加入水和表面活性劑,使橡膠微粒分散於水中,然後蒸除溶劑製得。但是它並不是乳膠,只是一種長得像乳膠的一種物質。成本相比天然乳膠低,因此也會將其用作床墊材料。
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